Hygiene und Sauberkeit stehen beim Linsentragen an erster Stelle, um der sensiblen Beschaffenheit unserer Augen Rechnung zu tragen. So vermeidest Du, dass Schmutzpartikel über die Hände oder Kontaktlinsen in die Augen gelangen.
Vor dem Einsetzen ebenso wie vor dem Entnehmen solltest Du Deine Hände deshalb immer mit einer unparfümierten Seife waschen. Auch rückfettende Seifen mit Silikon oder Glycerin sind ungeeignet, da sie die Linsenoberfläche verschmieren. Anschliessend die Hände mit einem sauberen, fusselfreien Handtuch trocknen.
Nimm Deine Kontaktlinse möglichst mit einem einzigen Finger aus dem Flüssigkeitsbehälter, um grossflächigen Hautkontakt zu vermeiden.
Wenn Du beispielsweise mit der Spitze Deines Zeigefingers die Krümmung der Linse berührst, liegt sie meist schon ausreichend fest auf Deinem Finger und Du kannst sie direkt ans Auge führen. Nun mit der anderen Hand beide Augenlider sanft nach oben bzw. unten schieben und die Linse vorsichtig in den geschaffenen Freiraum auf Deinem Auge legen. Mehrmaliges Blinzeln hilft, dass die Linse den natürlichen Feuchtigkeitsfilm Deiner Augen übernimmt und bequem sitzt.
Bleibt die Linse nicht wie gewünscht im Auge, sondern klebt am Finger oder fällt beim Blinzeln heraus, kannst Du sie in Deiner Handfläche kurz mit einer Abspüllösung reinigen und neu befeuchten.
Versuche beim Entnehmen ebenfalls, die Linse sparsam zu berühren und sie dann zügig in dem Kontaktlinsenbehälter mit der passenden Reinigungsflüssigkeit zu versorgen. Beachte in jedem Fall die spezifischen Empfehlungen Deines Pflegeproduktes, was Zusammensetzung, Füllmenge und Verweildauer betrifft.
Bei der Erstbestellung wird Dir Dein Optiker immer eine persönliche Einführung in das richtige Einsetzen, Entnehmen und Pflegen Deiner Linsen geben. Sollten dennoch Probleme auftauchen, kannst Du Dich jederzeit wieder an ihn wenden.
Dein Linsenspezialist in Deiner Nähe findest Du am besten über die Optikersuche hier auf dieser Webseite.
Um sicherzugehen, dass Deine Linsen perfekt sitzen und gut gepflegt sind, empfehlen wir Dir die tägliche «Dreierprobe». Das geht ganz einfach: Nach jedem Einsetzen stellst Du Dir die folgenden drei Fragen. Wenn alle Antworten positiv sind, kannst Du sorglos in den Tag starten.
Solltest Du bei einer oder mehreren Fragen zögern oder verneinen, ist es ratsam, der Ursache auf den Grund zu gehen.
Hast Du möglicherweise die beiden Seiten vertauscht? Dann reinige die Linsen erneut und setze sie richtig ein. Oder hast Du falsche Pflegeprodukte verwendet? Dann stelle sicher, dass Du die Linsen nochmals korrekt reinigst und setze sie erneut ein. Vielleicht hast Du auch wenig Schlaf erwischt oder Deine Augen sind überlastet? Dann greife kurzzeitig auf eine Brille zurück und setze die Linsen erst wieder ein, wenn sie sich am Auge gut anfühlen.
Wenn nun immer noch Zweifel bestehen, ist es angebracht, einen Kontrolltermin bei Deinem Optiker zu vereinbaren.
Jeder Mensch hat andere Ansprüche an eine Kontaktlinse. Während sich die einen ihre Linsen als tägliche Begleiter wünschen, nutzen sie andere lediglich beim Sport oder zu besonderen Anlässen. Umso wichtiger ist eine Lösung nach Mass. Gerne helfen wir Dir mittels einer individuellen Bedarfsanalyse dabei, den Linsentyp zu finden, der am besten zu Deinem Lebensstil und Deinen Anforderungen passt und der Deine Sehschwäche optimal korrigiert.
Nebst Augenuntersuchung, -vermessung und Vorinformationen zu Gebrauch und Pflege gehört auch die perfekte Anpassung der Kontaktlinsen an Dein Auge zu unseren Leistungen. Wir sind erst zufrieden, wenn Du eine klare Sicht auf die Dinge hast.
Wenn sich Schmutzpartikel aus der Umwelt auf Deinen Kontaktlinsen ablagern, kommt es zu unangenehmen Reizungen. Setze Deine Linsen daher stets mit sauberen Händen ins Auge ein und entferne sie auch erst nach gründlichem Händewaschen. Reinige sie nach jedem Gebrauch und bewahre sie keimfrei auf.
Sehr trockene oder feuchte Luftverhältnisse, lange Stunden vor dem Bildschirm oder am Steuer – diese Situationen verlangen unseren Augen grosse Anstrengungen ab und wirken sich auch auf den Tragekomfort von Kontaktlinsen aus. Achte deshalb bei langem, konzentriertem Arbeiten bewusst darauf, regelmässig zu blinzeln. In sehr trockenen Umgebungen (z.B. Flugzeugkabine) empfehlen wir, wenn möglich die Linsen vorher zu entfernen. Bei intensiven körperlichen Betätigungen (z.B. Sport) ist es ratsam, sauerstoffdurchlässige, weiche Kontaktlinsen zu tragen.
Diese Regel gilt nicht nur für Kontaktlinsenträger: Setze Deine Augen nie ohne passenden Sonnenschutz hoher UV-Strahlung aus! Besondere Vorsicht ist bei Aufenthalten in den Bergen und auf dem Wasser geboten. Eine gute Sonnenbrille ist hier unerlässlich.
Kontaktlinsen sind perfekte Begleiter für praktisch jede Sportart. Direkter Augenkontakt mit Wasser ist allerdings zu vermeiden, um ein Verrutschen oder Herausschwemmen der Linsen zu verhindern. Beim Untertauchen die Augen daher an der Wasserkante geschlossen halten oder mit einer Tauchmaske oder Schwimmbrille bedecken. Bei begeisterten Wassersportlern sollte das Hobby von Anfang an in die Wahl der Kontaktlinsen einbezogen werden.
Starker Wind trocknet die Augen aus. Schütze deshalb in windiger und rauher Umgebung, auf dem Velo oder generell dem Zweirad auch unter dem Helm Deine Augen mit Schutzbrille oder Visier gegen Fahrtwind oder stürmische Situationen.
Eine gesunde Ernährung wirkt immer positiv auf den Körper. Auch die Augen profitieren von einem ausgewogenen Speiseplan. Wer Alkohol, Nikotin, zu fettreiche Kost und Zucker nur massvoll konsumiert und dafür bei Rohkost, Nüssen und Vollkornprodukten ordentlich zuschlägt, verbessert die Qualität der Tränenflüssigkeit und schafft so perfekte Bedingungen für optimalen Tragekomfort der Kontaktlinsen. Bestimmte Medikamente, hormonelle Verhütungsmittel und die Veränderung des weiblichen Hormonhaushalts durch eine Schwangerschaft können sich übrigens auch auf Sehqualität und Verträglichkeit auswirken.
Trägerinnen von Kontaktlinsen müssen natürlich nicht auf ihr Styling verzichten. Spitze Gegenstände wie Kajal und Eyeliner sollten jedoch mit entsprechender Sorgfalt eingesetzt werden, um die Linsen zu schützen. Kontaktgläser immer vor dem Schminken einsetzen, damit diese nicht mit fettigem Make-up in Kontakt kommen. Wasserfeste Beauty-Produkte ohne Nylon- und Rayon-Zusätze sind zu empfehlen. Beim Auftragen von Puder und Haarspray die Augen stets geschlossen halten.
Nicht nur Tages-, Wochen- und Monatslinsen haben eine beschränkte Lebensdauer, sondern auch formstabile Langzeit-Linsentypen sollten von Zeit zu Zeit kontrolliert und gegebenenfalls ersetzt werden. Melde Dich deshalb spätestens nach 12 Monaten zu einer Routinekontrolle bei Deinem Optiker. Dort stellen wir sicher, dass Du Deine Kontaktlinsen auch weiterhin ohne Probleme tragen kannst.
Bachtelenweg 3
CH-4125 Riehen